Çocukların yaşantısı boyunca genellikle en çok vakit geçirmiş olduğu yerlerden bir tanesi okul olmaktadır. Öğrenim amacı için önemli bir etkiye sahip olan okullar, çocuklar için büyük bir etkiye sahiptir. Okullarda eğitimin yanı sıra, velilerin için önemli olan şeylerden bir tanesi, çocukların yemesi gereken yemek çeşitleri olmaktadır. Genellikle okul ortamında hazırlanmış olan birçok farklı yemek çeşidi bulunsa da, sağlıklı ve düzenli bir beslenme için ebeveynlerin birçoğu evden beslenme hazırlayarak lezzetli kahvaltılar hazırlamaktadır. Genellikle yemek hazırlaması sırasında besin açısından hemen hemen her besinin olmasını sağlayan ebeveynler, sağlıklı bir beslenme için özellikle ev ortamında hazırlanmış olan yiyecekleri tercih etmektedir.

Okullarda yapılmış olan yemeklerin besin kalitesi olarak ve doyuruculuk açısından kesinliği bilinmez. Bu tarz durumlarda çocukları birçoğun yemek konusunda okul ortamında yemek yerine, evde yapılmış olan gıdaları tüketmeyi tercih etmektedir. Öğrencilerin durumuna göre farklı menü çeşitleri bulunsa da, genel olarak okul için yapılması gereken menüleri daha yakından detaylı bir şekilde inceleyebilirsiniz.

Omlet Menüsü

Çocukların en çok beğenmiş olduğu ve genellikle günlük yaşantılarında en çok kullanım sağlamış olduğu menülerden bir tanesi, omlet menüsü olmaktadır. yumurtanın en sevilen hali olan omlet, birbirinden farklı sunumlar ile hazırlanabilir. Genel olarak bakıldığında yumurta tercihinin yapılmış olduğu yerlerden bir tanesi, sabah kahvaltısıdır. Kahvaltı olarak yumurta tüketmek daha tok bir gün geçirmenizi sağlar. Aynı şekilde öğrencileriniz için tercih etmiş olduğunuz birçok farklı omlet menüsü bulunsa da, son dönemlerde yaygın bir şekilde tercih edilmiş olan menülerden bir tanesi, Omlet Menüsü olarak bilinir. 

Öğlen yemeğine kadar tok tutabilecek bir sabah kahvaltısı olan omlet, farklı çeşitlerde ve farklı boyutlarda tercih edilebilir. Genel olarak yumurta adeti çocuğunuzun yaşına göre değişkenlik göstermiş olsa da, çocukların en çok sevmiş olduğu omlet çeşitlerinden bir tanesi, Pofuduk Omlet olmaktadır. Daha kalın ve daha şişkin olduğundan dolayı lezzetli bir menü olarak bilinen omlet menüsü, tüm zamanların en çok tercih edilen menü çeşitleri arasında yer alır. 

Pofuduk Omlet Tarifi:

Omlet tarifi için özellikle yapmanız gereken en önemli şeylerden bir tanesi, yumurtaların bir kase içerisine kırılmasıdır. Genellikle yumurta boyutu olarak tercih edebileceğiniz yumurta boyutları, büyük boy yumurta olması dahilinde iki adet kırılabilir. Kase içerisine kırmış olduğumuz yumurtalara tuz atarak, çatal yardımıyla güzelce karışım yapıyoruz. 

Omlet için yumurtaları karıştırdıktan sonra, tavanın içerisine tereyağ veya sıvı yağ dökerek tavanın ısınmasını bekliyoruz. Isınmış olan tavanın içerisine karıştırmış olduğumuz yumurtaları döküyoruz. pişme süresi olarak ortalama 1-2 dakika bekledikten sonra, yumurtaları ters düz yaparak katlıyoruz. bu sayede hem alt kısmı hemde üst kısmı piştiğinden dolayı pofuduk bir omlet yapmak daha kolay olacaktır. 

Yapmış olduğunuz bu işlemlerin ardından omleti pofuduk bir hale getirmek için ikiye katlayarak servise hazır hale getirebilirsiniz. Genellikle birçok kişinin tercih etmiş olduğu farklı yemek menüler bulunsa da, domates ve salatalık ikilisi ile birlikte güzel bir menü hazırlayabilirsiniz.

Sebzeli Menemen Menüsü

Okul menüsü olarak tercih edebileceğiniz birçok farklı menü çeşidi bulunur. Özellikle menü geneline bakıldığında yumurta içeren menülerin tercih edilmesinin en temel nedenlerinden bir tanesi, uzun bir süre tok tutmasından dolayıdır. Tokluk süresi özellikle okul dönemlerinde çok önemlidir. Sürekli olarak koşuşturan çocuklar ve harcanan enerjinin yerine gelmesi için özellikle besinlerin iyi bir şekilde seçilmesinde fayda vardır. Ebeveynlerin genel olarak yumurta ile yapmış olduğu menülerden bir tanesi, Sebzeli Menemen menüsüdür. Tokluk için önemli bir etkiye sahip olan ve diğer menü çeşitlerine göre etkin bir yapıya sahip olan bu menemen çeşidi, içerisinde bulunan sebzeler ile birlikte kusursuz bir öğün yapabilirsiniz. Vitamin ve protein konusunda büyük bir etkiye sahip olan Sebzeli Menemen Menüsü, tüm zamanların en çok tercih edilen ve en çok kullanılmış olan menemen menüleri arasında yer alır.

İçerisinde yeşil biber, kırmızı biber, domates ve yumurta olan bu özel menemen, acısız bir şekilde yapılmaktadır. Okul dönemlerinde yanına ek olarak peynir ve salatalık koyarak güzel bir çeşit yapabileceğiniz Sebzeli Menemen, çocuğunuzun acıkmaması için ideal bir öğün olarak tercih edebilirsiniz..

Yumurtalı Ekmek Kızartma Menüsü

Çocukların genellikle en çok sevmiş olduğu ve birçok kişinin tercih etmiş olduğu menülerden bir tanesi, yumurtalı ekmek kızartma menüsü olmaktadır. Ekmek kızartması olduğu zaman üzerine sürülebilecek birçok farklı yiyecek bulunsa da, genellikle kızarmış ekmeğin üzerine en çok sürülebilir peynir tercih edilir. bayat ekmekle yapılan ve ekmeğin taze olmasını sağlayan bu besin türü, domates ve salata ile güzel bir öğün olarak tercih edilebilir. Çırpılmış yumurtaya bayat ekmekleri batırarak, kızartma tavasına kısa bir süre kızartma sonucunda lezzetli bir şekilde tüketebilirsiniz. Genellikle yapı gereği birçok kişi tarafından sağlıksız bir besin olduğu söylensede, yumurtalı olduğundan dolayı sağlıklı bir yapıya sahiptir.

Sebzeli Krep Menüsü

Okul zamanlarında en çok tercih edilen menülerden bir tanesi, Sebzeli Krep Menüsü olmaktadır. Lezzetli kokusu ve bir o kadar da muhteşem yapısı ile tüm zamanların en çok tercih edilen besinleri arasında yer alan Sebzeli Krep, sebzenin yapısının bozulmadan kullanılmasını sağlar. Çocukların hayır diyemeyeceği bir yapıya sahip olan bu krep çeşitleri, tüm zamanların en çok tercih edilen krep çeşitleri arasında yer alır. Sebzeli olması ile birlikte daha rahat ve daha konforlu bir besin olarak tercih edebileceğiniz bu krep çeşidi, tüm zamanların en çok beğenilen krepleri arasında yer alır. Sebzeli olmasının haricinde sade domatesli ve sade biberli olarak da tercih edebilirsiniz. Besin değeri yüksek ve pratik bir şekilde yapılmasından dolayı birçok kişinin en gözde okul menüleri arasında Sebzeli Krep menü bulunur. Menü içerisinde domates ve salatalık haricinde sürülebilir peynir olması ile lezzetli bir kahvaltı ve bir o kadar da muhteşem bir krep menüsü tercih edebilirsiniz.

Patatesli Yumurtalı Sandviç Menüsü

Yumurta ve patates ikilisinin en çok yakışmış olduğu yerlerden bir tanesi, sandviç olarak karşımıza çıkmaktadır. Sandviç denildiği zaman akla birçok farklı sandviç modeli ve çeşidi gelmiş olsa da, özellikle patatesli ve yumurtalı olan sandviçler daha fazla tercih edilir. Pratik tarifi ile birlikte hızlı bir şekilde yapabileceğiniz bu sandviç, çocuğunuzun uzun bir süre tok kalmasını sağlar.

Patateslerin lezzetli bir hale gelmesi için öncelikle tavada güzel bir şekilde eziyorsunuz, daha sonrasında güzel bir şekilde pişen patateslerin üzerine tercih etmiş olduğunuz miktarda yumurta koyarak, tava içerisinde pişmeye bırakıyorsunuz, Süre bakımından hızlı bir şekilde pişen yumurta ve patates, daha sonrasında lezzetli sandviç ekmeğine konularak, güzel bir menü haline geliyor. Ebeveyn olarak kendinize de yapabileceğiniz bu kahvaltı menüsü, tüm zamanların en çok tercih edilen kahvaltı menüsü olarak tercih edilir. Tok tutma oranı ve doyurucu tarafı ile lezzetli bir kahvaltı menüsü olarak çocuklarınızın okulda yemesi için pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz.