
Hassas Saç ve Saç Derisi Olanlara Mükemmel Öneriler
Mükemmel bir görünüme sahip olan saçlara ulaşmanın ilk adımı özellikle saç derisinden geçer. Sağlıklı bir saç derisine ulaşmak için, günlük olarak saç bakımı rutini yapmak için birkaç adım izlemek gerekir. Işıltılı, sağlıklı ve kalın görünen saçlara ulaşmak zor değildir. Gün içinde çevresel faktörlerden dolayı zarar gören saçları ve saç derisini canlandırmak, saçın ihtiyacı olan bakımı rutin bir şekilde yapmak ve saça küçük detaylar uygulamak, saç derisinin daha güçlü bir görünüme ulaşmasını sağlayacak. Saçların ihtiyacı olan günlük bakımı yaparken saç derisinin mikrobiyomunu desteklemek, atlanmaması gereken detaylardan bir tanesidir.
Her hafta ne sıklıkla saç yıkamak gerektiği, çok tartışılan ve çok sık yıkanan saç, saç derisini etkileyen bir konudur. Saçı her gün yıkamak saçı beslemez aksine saçı kurutur ve saç yapısının zayıflamasına sebep olur. Uzmanlar sıklıkla saç yıkamak ve günlerce saç yıkamak için beklemenin de doğru olmadığının altını çiziyor. Uzmanlar tarafından önerilen, haftada üç veya dört defa saçın yapısına uygun olan bir şampuanla saç derisine zarar vermeden yavaş hareketlerle yıkama işlemi yapılmalıdır.
Saç yapısına ve saç derisinin görünümünü etkileyen faktörlerden bir tanesi de beslenme şeklidir. Uzmanlar tarafından sağlıklı yağları beslenme düzenine eklemek saç yapısına olumlu katkılar sağlar. Saç yapısının sağlıklı ve nemli kalması için her gün omega-3, Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı gibi saç derisine faydalı olan yağları tüketiyor olmak oldukça önemlidir. Vücuda sağlıklı olan yağlar, doktor kontrolünde gıda takviyesi şeklinde alınabilir.
Sıklıkla saç taramanın ışıltı verdiği, çevreden yana sadece bir söylentiden ibarettir. Saçı düzenli bir şekilde değil de, sadece görünümünü düzeltmek için ve saçın ihtiyacı olduğunda taramak gerekir. Saç için önemli olan noktalardan bir tanesi de, saç yapısına göre seçilmiş tarakları kullanmaktır. Saçın yapısına, sağlığına, uzunluğuna ve kalınlığına göre farklı çeşit taraklar seçmek, saçın derisi için oldukça önemli detaylar arasındadır. Kadınlar için mesele saç derisinin sağlığı olunca, saçları çok fazla zorlamadan ve taramaya yardımcı olacak şekilde saç derisine hafifçe masaj uygulayarak saça modeller yapılmalıdır. Saç derisine rahatlatan taraklar, kan akışını düzenler ve saç derisine rahatlık hissi verir. Saçların daha sağlıklı ve daha hızlı uzamasını sağlarken aynı zamanda saç derisindeki ölü deri uzaklaştırır.
Duş aldıktan sonra veya saçı yıkadıktan sonra, saçı kuruturken veya şekillendirirken saça uygulanan ısı saç derisini etkileyen detaylar arasındadır. Araştırmalar sonucunda ısıyla kurutmanın saç yapısına herhangi bir zarar vermediğini ve aksine kendi halinde saçı kuruturken, saçın protein yapısını zarar gördüğünü gösterir. Saçın havlu yardımıyla nemini alıp çok sıcak olmayan ısı ile kurutulmalıdır. Saç kurutma makinesini kullanırken saça çok yaklaştırmadan 15 cm kadar uzaklıkta tutmak, saç derisinin yapısı ve sağlığı açısından önemlidir.
Saç köklerine yapılan masajın rahatlatıcı bir etkisi vardır. Saç yıkandıktan sonra gün içerisinde parmak uçları ile hafif bir şekilde masaj yaparak saç derisinin kan akışı hızlandırılabilir. Bu durum saç derisinin kan akışını hızlandırır iken, aynı zamanda saçların daha gür ve sağlıklı olmasını sağlar. Saç diplerindeki hücreleri yenileyerek saçları daha ışıltılı yapar ve saçların daha hızlı uzamasına etki eder.
Saç Bakımı İçin Yapılması Gereken Öneriler
Güzel görünen ve bakımlı saçlara ulaşmak için ilk önce saç derisi ile başlamak gerekir. Saç diplerinin yer aldığı saç derisi, sağlıklı olduğu zaman saçlar daha güçlü büyür ve daha gür gözükür. Saç köklerinde oluşan sivilce ve saç derisi mantarı gibi sorunlarla karşılaşmamak için saçları sürekli olarak temiz tutmak gerekir. Bahsedilen saç temizliği, saç derisinin ihtiyacına uygun bir şekilde olmalıdır.
Saçların dökülmesi, kepek, hassasiyet, kaşıntı ve pullanma gibi saç sorunlarını önleyecek ürünler tercih edilmelidir. Kaşıntılı ve kepekli bir saç derisini temiz tutmak ve sürekli olarak arındırmak, saç sağlığı için oldukça önemlidir. Saç köklerinde ki hücrelerin yenilenmesi kir ve kalıntılardan arındırılması aynı zamanda saçtaki yağlanmadan kurtulmak için, saç yapısına uygun olan şampuanları kullanmak gerekir.
Saç Derisini Nemlendirmek
Saç köklerinde ki birden çok saç problemi, saç köklerinin kurulmasından ve nemsiz olmasından kaynaklanır. Genellikle saç köklerindeki kaşıntı gibi sorunların asıl sebebi, saç köklerindeki kuruluktan dolayı olabilir. Saç derisindeki kaşıntılar, zamanla saç derisini tahriş eder ve saç derisine karşı bir hassasiyet başlar. Saçtaki kaşıntıyı engellemek için saçı sürekli olarak nemlendirmek gerekir. Saç köklerini nemlendirmek için ise saça uygun olan ürünleri kullanabilirsiniz. Köklerindeki rahatsızlık hissinin geçmesine destek olan bazı şampuanlar uzman kişilere danışarak kullanabilirsiniz.
Saç Derisi Serumu Kullanmak
Saç köklerine uygun olan şampuanlar dışında, saç derisine uygun olan serumlar ve toniklerde kullanılabilir. Genellikle saç dökülmesine karşı etkili olan ve saç derisine uygulanan serumlar, saç diplerine etki ederek, saçın hızlı büyümesini ve daha güçlü olmasını sağlar. Saçlarınıza uygun olan saç serumlarını kullanarak, dökülmeye ve saçların hızlı bir şekilde büyümesine yardımcı olabilirsiniz.
Saç Derisi Masajı
Saç köklerine bakım yapmak için saç derisine sürekli olarak masaj yapmak gerekir. Saç diplerine masaj yapmak, saç köklerini rahatlatır ve kan akışını hızlandırır. Saça uygulanan şampuan, saç bakım serumu ve diğer kullanılan ürünler ile masaj yapmak, saç sağlığı açısından oldukça önemlidir. Saç köklerine masaj yaparken, kan dolaşımını artırmış olursunuz. Böylelikle saçların, saç diplerinden itibaren beslenmesine de destek olabilirsiniz.
Saç Derisi Bakımı
Günlük olarak cilde yatmadan önce bakım uygulandığı gibi saç diplerine de bakım yaparak daha sağlıklı bir saçlara sahip olabilirsiniz. Saç köklerine uygulanan serumlar, tonikler ve saç losyonları uygulanarak gece boyunca saç köklerine bu ürünlerin etki etmesini sağlayabilirsiniz. Dikkat edilmesi gereken noktalardan bir tanesi ise kullanılan ürünün gece boyunca saç diplerinde kalmasına uygun olup olmadığıdır.
Saç derisi bakımı için genellikle şampuandan daha fazla ürünler kullanılır. Doğru şampuan tercihi, saç kremleri, saç bakım maskeleri ve saç serumları ile saç diplerini desteklemek, saç köklerine canlı bir görüntü sağlayacaktır.
Saç Derisine Uygun Olan Şampuan Kullanmak
Saç köklerindeki yağdan, kirden, kepekten ve kuruluktan kurtulmak için, saç yapısına uygun olan şampuanlar, en pratik çözümler arasındadır. Genellikle saç derisinin ihtiyacına göre değil, saçların yapısına göre şampuanlar kullanılıyor. Saç diplerine uygun şampuan kullanıldığı zaman bu şampuanlar saç sağlığına fayda sağlar. Böylelikle saçlara uygun olan şampuanlardan en etkili sonuç alabilirsiniz.
Saç derisi kuru değilse ve saça herhangi bir işlem uygulanmamışsa normal bir saça uygun olan şampuanı, saça kimyasal bir işlem uygulanmış ise eğer kuru saçlara uygun olan şampuanı, saç derisi yağlı ise eğer yağlı saçlar uygun şampuanlar kullanabilirsiniz.
Saç Derisini Güneşten Korumak
Günlük yaşantımızda cildimizi güneşin zararlı ultraviyole ışınlarına karşı koruduğumuz gibi, saçlarımızı da güneşin zararlı ışınlarına karşı korumamız gerekir. Saç kökleri cildimizin bir parçası olduğundan dolayı, güneşin zararlı ultraviyole ışınlarına karşı çok çabuk etkilenirler. Bu sebeple güneşin altında çok fazla vakit geçirmeniz gerekiyorsa eğer, mutlaka şapka takılmalı ve saç derisine uygun olan güneş koruyucuları kullanmanız gerekir.