Zarif ve bakımlı ellerin olmazsa olmazı şekil verilmiş, sağlıklı görünen tırnaklar; peki çabuk kırılan tırnakları güçlendirecek yöntemler neler?

Tırnak bakımınıza özen gösteriyor, haftada bir manikür yapıyor ancak kırılan tırnaklar sebebiyle hiçbir zaman istediğiniz görüntüye ulaşamıyorsunuz kökten bir değişiklik yapmanın zamanı geldi demektir. Tırnaklar, kimi zaman gözden kaçırılsa da aslında beslenmemizden ve su tüketimimizden doğrudan etkilenen vücudumuzun bir parçası. Üstelik yalnızca kesilmek ve törpülenmekten çok daha fazlasına ihtiyaç duyuyor: Yumuşayarak ya da fazla sertleşerek kırılmaya açık hale gelebiliyor.

Özetle tırnakları güçlendirecek yöntemler sanılanın aksine oldukça çeşitli. Çabuk kırılan tırnakları güçlendirecek en etkili yöntemleri sizler için derledik.

Anahtar dengeli beslenme

Düzenli ve dengeli beslenmek birçok konuda olduğu gibi tırnakları güçlendirme konusunda da ilk durak. Vücudumuza besin olarak giren her şeyin saç telimizden tırnak ucumuza kadar etkisi var. Dolayısıyla tırnakları güçlendirmek istiyorsanız ilk yapmanız gereken beslenme düzeninizi gözden geçirmek olmalı.

Demir, C vitamini, tam buğday, kaju, yeşil yapraklı sebzeler ve kinoadan alınabilecek magnezyum, hayvansal gıdalar ve yağlı tohumlarda bulunan çinko ve somon, avokado, yumurta sarısı ve süt ürünlerinden alınabilen biotin, tırnakların güçlü olmasını sağlayan vitamin ve minerallerden. Ayrıca bol su içmek ve doktorunuzun tavsiye ettiği durumda kalsiyum desteği almak da çabuk kırılan tırnakları güçlendirecek yöntemler arasında.

Tırnaklarınızı dışarıdan besleyin

Dengeli beslenerek aldığınız gerekli vitamin ve minerallerle beslenen tırnaklara dışarıdan da takviye verebilirsiniz. Tırnağınıza masaj yaparak uygulayabileceğiniz yağlar, el kremleri, güçlendirici jel, serum ve ojeler tırnaklarınızın dış etkenlere karşı daha dayanıklı olmasını sağlayacaktır.

Çabuk kırılan tırnakları güçlendirmek istiyorsanız tırnağınıza neredeyse yüzünüz gibi bakmalı, temizliğini ve nemlendirme işlemini ayrıca gerçekleştirmelisiniz. El kremiyle tırnaklarınızı ovabilir, masaj işlemi için zeytinyağı kullanabilirsiniz. El kreminize karıştıracağınızı E vitamini kapsülleri de tırnakları güçlendirecek yöntemler arasında.

Dermalife E Vitamini Yağı, yüzde yüz doğal ve saf yapısıyla yalnızca tırnaklarınızın değil ellerinizin de dışarıdan beslenmesine yardımcı.

Törpülemeyi hafife almayın

Manikürün belki de en kritik noktalarından biri olan törpüleme işlemi, tırnaklarınızı güçlendirebileceği gibi zayıflatabilecek de bir aşama. Her şeyden önce törpünüzü tırnağınızın yapısına göre seçmelisiniz; yumuşak tırnaklara sahipseniz kağıt ve cam törpülere yönelmek doğru bir karar olacaktır. Kalitesiz, kullanışlılığını yitirmiş törpülerse kırılmaya yol açan başlıca sebepler arasında.

Doğru ve kaliteli törpüyü seçtikten sonra sırada tırnağı şekillendirmek var. Tırnaklarınızı kendiniz şekillendiriyor ve küt kullanmayı seviyorsanız köşeleri çok sivri bırakmamaya özen gösterin. Böylece sağlıklı hale getirdiğiniz tırnaklarınız istemediğiniz yerlere takılıp kırılma riskiyle karşılaşmayacak.

Promani Cam Törpü, tutuşu kolaylaştıran plastik sapı ve cam yapısıyla yumuşak tırnaklarda kullanıma uygun.

Ve son aşama: Oje

Tırnaklarınızı güçlendirip sağlıklı bir şekilde uzattıktan sonra sıra maniküre, hemen ardından da ellerinizi renklendirecek ojeye geliyor. Çabuk kırılan tırnakları güçlendirecek yöntemlerden biri sürdüğünüz ojeyi tırnağınızda beş günden daha uzun süre bırakmamak ve sildikten sonra da tırnaklarınızı bir ila iki gün dinlenmeye bırakmaktır.

Süreceğiniz ojenin altına bir baz uygulamayı ihmal etmeyin; seçeceğiniz bazın tırnak güçlendirici olması ve içeriğinde belirli yağ ve vitaminler barındırması bir taşta iki kuş vurmanızı sağlayacak. Ojenin üstüne bir kat da koruyucu baz sürdükten sonra hazırsınız!